美国留学

最近老觉得看书特费劲，不是没时间，是脑子像生锈了。盯着一行字，眼睛在看，脑子啥也没进，感觉文字从眼前飘过去，抓不住。刷手机倒是停不下来，但一合上就空落落的。这事儿不光我一个人有。看过一篇报道，不少年轻人都这样，以前挺爱读书的，现在就是看不进去。有的是工作太累，心力耗干了；有的是从小被逼着读，读到心理出问题；还有人本来理解方式就跟别人不一样，硬要适应“标准”阅读方式，越读越崩溃。

我朋友Coka以前是那种高中打手电看小说的人，大学学文科，整天泡图书馆。现在在大公司做产品，说是加班不多，但一天下来脑子就跟被掏空一样。下班只想躺着刷视频，连小说都看不下去。她买了好几台电子书，全在抽屉里吃灰。书架倒是买了新的，书一本没拆封。她说，不是不想读，是根本静不下来。工作时时刻处在“待机”状态，微信一响就得立刻回神。摸鱼时想看点短篇，刚看两行，脑子里全是没处理完的工作。下班后更是只想“回血”，刷点轻松的，哪怕信息很碎，至少不用动脑。另一个叫宇鸽的女生，学艺术出身，研究生时天天啃哲学书。她看书的方式跟别人不一样，不是一行一行地看，而是像看画一样扫一眼，抓重点。但写论文得按规矩来，必须逐字读，还得做笔记。时间长了，整个人都快炸了。毕业直接躺平，一句话说多就得休息半天。她说她早该明白，自己不是懒，而是处理信息的方式本来就不一样。就像有人左撇子硬被掰成用右手写字，能写，但特别累。现在她干脆不做全职了，试着做点设计，反而轻松多了。

还有个写网络小说的姑娘叫高禾，一天能输出两万字，但一年读不了几本书。她说她现在读书像做手术，每段都划线，每句都反复看，看得懂但特别慢。小时候她可喜欢看书了，吃饭走路都不放下，后来为了写稿，脑子一直高速运转，慢慢就不行了。南溪更彻底，直接把家里的书架拆了，书全卖了。她以前是“别人家孩子”，爸妈以她为荣，她也靠读书获得安全感。但后来发现，读书根本不是为了自己，是为了不被比下去，为了显得聪明。看到什么都要记，记了又不消化，脑子塞满了别人的观点，听不见自己的声音了。最后连上课的书都看不进去，学位都没拿。她后来才想明白，读不进去不是病，是身体在提醒你：别再勉强了。她在一个朋友房间捡到一本《房思琪的初恋乐园》，坐下就看进去了。因为那本书没教她怎么做人，只是把她经历过的感觉说出来了。她说那一刻，才感觉自己被“看见”了。

现在很多事都在抢我们的注意力。短视频、弹窗消息、工作群里的@全体成员，都在拉低我们的耐心。看三行字就想翻页，五句话没爆点就想划走。我们不是不爱知识，是被太多“必须知道”的东西压垮了。以前看书是为了理解世界，现在看书有时候是为了“有用”，怕落后，怕说不上话。结果越急着吸收，越什么都留不下。就像吃饭，狼吞虎咽哪能消化好。有人开始试别的方法。宇鸽发现把文字分块排开，她读着舒服多了，现在正搞个软件，帮有类似问题的人。高禾边读边写批注，像个弹幕，虽然慢，但至少能推进。Coka放弃了给自己定计划，什么时候想看就看，哪怕只看一页。也有政策在动。2025年教育部发通知，说要保障视障学生读书权利，出盲文版、大字版书，建音频库。杭州还有个姑娘，自己有阅读障碍，做了个叫“字由阅读Freead”的软件，让文字排版更适合特殊阅读者。500多人在用，有的来自国外。

山东做过调查，64.8%的人说不读书是因为“没时间”。浙江的数据说，中小学生阅读量是涨了，但阅读时间反而降了。大家书看得多了，但每本花的时间少了。可能更多人在“完成阅读”，而不是“在阅读”。成年人更明显。2024年全国数据，人均纸质书看了4.79本，电子书3.52本。手机阅读占了大头，听书的人也多了。看深一点的书难，但听个讲书、刷个书摘还能接受。说到底，读不进书，可能不是我们的问题。是节奏太快，是要求太多，是总觉得每本书都得“有用”。当你不再逼自己必须读完、必须记住，反而能翻开一页。现在我也试着不强迫自己。不想看就算了，想看就看一两段。有时候看不进去，就听播客，或者找人聊。书还在书架上，没卖掉。

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